strah

AKO BI DRUGI ZNALI…

No, samo je iluzija da su drugi odgovorni za naše mesto koje stvaramo su svom mentalnom okviru, umesto nas samih. Tako mnogi provedu svoj dan, pa i cijeli život, dajući drugima prevelik značaj, veći od značaja njih samih, a čime dugoročno doprinose povećanju stresa, nezadovoljstva i zavisti. Vođeni mišiju da je jako važno da kada radimo nešto da to drugi vide, kad pokušavamo da to druge ne opterećuje ili kad brinemo […]

Više

Kad zamiriše strah…

Samo jedna riječ. Izgovorena,  pa čak i neizgovorena. Jedan pogled. Sakriven, a očigledan. Jedan dodir. Slučajan ili namjeran. Jedna misao brža od očiju. Brža od svega. Kao dodir čestice prašine na mirnoj vodi, koja budi i gasi talase. Gorak okus u ustima. Na kraju i ubrzani otkucaji srca, opipljivi u svakom dijelu tijela. Da, strah je taj koji nas najviše pokreće. Bolje rečeno, ono sa druge strane straha. Ta neprestana borba […]

Više

STRAHOVI OD USPEHA I NEUSPEHA

Iza ovakvog načina ponašanja često stoji uverenje da će zbog pokazanog uspeha uslediti neka vrsta kazne. Onda kreće i osećaj krivice, jer je nekome možda svojim uspehom zasmetala.   Zašto bi sebe blokirali? Kada vidite da neka osoba ima kvalitete, a ne usuđuje se da ostvari svoje ambicije i potencijale, može vam biti čudno zašto ih ne koristi, zašto je odustala od sebe i prednost daje drugima, te crveni u […]

Više

STRAH OD SOPSTVENIH ŽELJA

Ona može biti samo svesna želje da se takvo stanje prekine, da pobegne iz nepodnošljive situacije ili da konačno savlada taj mučni strah, i postane opuštena i samouverena osoba. Nesvesne želje, koje se u njoj sukobljavaju, onemogućavaju joj da bude uspešna u obema situacijama – niti može da pobegne, niti uspeva da postane autentično spontana i slobodna.   Sličnosti između realnog straha i anksioznosti Anksioznost i strah predstavljaju emocionalnu reakciju […]

Više

SVE BOJE LJUBAVI

Rijetki su oni koji odustaju. Poslije svakog gubitka kreću još jače i žustrije, sa još većim ulogom, da bi bol bio još jači. Ukus tog malog dobitka vrijedi! Taj period ulaganja, nadanja, očekivanja… Možda je problem u tome što obično kad osvojimo taj mali dio, prestanemo ulagati? A možda i nije. Možda je tako bolje! Sigurno je tako bolje. Zašto je teško objasniti? Zašto je teško razumjeti? Pitanje je šta […]

Više

Psihoterapija – izlazak iz zone komfora?

Svi ćemo se složiti da ukoliko ne rizikujemo, mala je verovatnoća da možemo i da dobijemo nešto zauzvrat. Danas je za svakoga od nas veliki izazov da ostanemo u zoni komfora, zbog načina života, protoka informacija, zahteva na koji treba  da odgovorimo. Takođe, danas je potrebno da se suočavamo sa brzim razvojem i da se njemu prilagodimo, ukoliko želimo da budemo aktivan učesnik u sopstvenom životu. Ovo često predstavlja suočavanje […]

Više

Retrogradni Saturn i strahovi

Zdravim razumom možemo razlučiti razliku između straha koji nas blokira i ne dopušta nam da ostvarimo svoje potencijale, i straha koji nas upozorava da srljamo u opasnost i rizik. Povodom perioda retrogradnog Saturna, koji će nas pratiti do kolovoza ove godine, donosim nekoliko zanimljivih opažanja o strahu iz pera Mikea Robbinsa, koji u svojoj knjizi “Budite svoji – svi ostali su ionako već zauzeti”, govori o tome kako se sa […]

Više

Kako se osloboditi – treme, stida i straha?

Veština življenja Rizik je ono što sa sobom nosi šansu i opasnost. Ako život posmatrate kao rizik, možete da birate jednu od tri moguće strategije – da jurite šanse bez obzira na rizik, da se trudite da rizik bude što manji makar i dobit od života bila beznačajna, ili da se trudite da ujednačite zahteve života sa rizicima i u svemu budete umereni. Suočavanje sa problemima dovodi nas u situaciju […]

Više

alt

BEZ STRAHA

Stege koje nas za naše korene vežu blistaju slavljenički pred našim pobudama. Kada kažem sreća, ja ne mislim na tiho ili strasno uživanje, niti na nagon neki, motive i životne radosti. Sreća čuči u svakom od nas, prosto nevina i neprimećena. Onaj ko traži sreću u drugome, zaboravio je na sebe, te sebe ne nalazi. Tako ni drugoga uistinu neće naći. Zvona zvone i objavljuju da je došao trenutak da […]

Više

alt

PORUKA DANA – “Plešite sa anđelima po podijumu života”

Tajne veze, platonske emocije, trokuti, ulaze u fazu čišćenja i moralnih odluka. Prijateljstva i obiteljske veze su prioritet. Kreni u novo, mijenjaj sebe ili će se anđeli potruditi da te usmjere u novom pravcu, novom načinu djelovanja. S ljubavlju za vas!   Vesna Malović – Gagga  

Više