tijelo

Yoga: Telo kao hram ~ Adhar

Momentom shvatanja ograničenja, nemoći, vezanosti. Počinje potragom za duhovnim, za stvarnim, trajnim. Potragom za sobom. A gde smo to mi? Gde je taj stvarni, večni deo u nama? Retki su oni koji ne izgube znanje o tome u odrastanju. Mnogima od nas odbačenost je bio prvi utisak u životu. I mnogi od nas su izgradili svoju stvarnost upravo na bolu i strahu zbog odbačenosti. Možda da krenem od kraja, jer […]

Više

DUŠA, TIJELO I JA…

Život nastaje i živi u bezbroj varijacija – u nekima sudjelujemo i prepoznajemo ih kao svoje, druga lica su nam neobična, potpuno strana i pomalo začudna… Kako bi se mi osobno snašli u životu kakav vode drugi, koje emocije u nama pobuđuju, ima li više razlika ili sličnosti među nama u svakodnevnim ljudskim temama – ljubav, život, smrt, sreća, duša, Bog… Izbor osobnih razmišljanja kroz formu kolumni pisanih za internetske […]

Više

alt

ASTROLOGIJA I ČOVEKOVO TELO

Makrokosmos koji je za nas relevantan je sunčev sistem kojim i operiramo u astrologiji, odnosno planetama u njemu opisujemo naše živote. U tom smislu, sunčev sistem bi bio “Bog” ili makrokosmos. Telo je nešto što je svima očigledno i sa čime se identifikujemo, Čovek je, naravno, mnogo, mnogo više od samoga tela – ali je to, nažalost, tako lako zaboravio… Naleteh slučajno na sliku anatomsku grudnog koša, rebara… pa pošto znamo […]

Više

alt

Umijeća življenja

U trenutku kada doživimo stresnu situaciju tijelo započinje s kemijskom reakcijom koja vodi ka stvaranju hormona stresa. U normalnoj situaciji nastojimo se odmoriti, prošećemo, odemo u kino i slično, pa se i tijelo i um odmaraju. Međutim, danas, kada se susrećemo sa  stresnim situacijama, rokovima i pritiscima, gotovo svakodnevno, naš organizam jednostavno nije u stanju vratiti organizam u ravnotežu, pa ostaci tih kemijskih reakcija se skladište duboko u stanicama našeg […]

Više

alt

TELESNO PREVASPITAVANJE

Skoro 90% čovečanstva drži karlicu nepravilno, odnosno “repić” nam gleda na spolja, unazad. Kada legnemo na pod na primer, donji deo kičme nikada ne dodiruje pod, već imamo ulegnuće u tom delu. To je kriva kičma. To nije nikakva “prirodnost”, to je jednostavno samo kriva kičma koju treba ispraviti. Svi smo mi u detinjstvu formirali svoja držanja po uzoru na odrasle, pa se tako i to ulegnuće u donjem delu […]

Više

PLESNO OGLEDALO ŽENSKOG TELA

Postoji jedna plesna vežba koja vam može pomoći da otkrijete kojoj grupi ljudi pripadate, ako to većne znate. Vežba se zove „Ogledalo“. Dve osobe stanu jedna ispred druge. Pusti se muzika i jedna od njih počinje da pleše, dok druga treba da bude njeno ogledalo i da radi sve isto što i ona, kao odraz u ogledalu. Ova vežba, ukoliko se odradi kako treba, gledajući sa strane, iz ugla publike, […]

Više