vježba

Yoga: Značaj svakodnevnog vežbanja

Suština priče je da ne postoji volja da istrajemo, ne postoji namera, niti istinska želja da dođemo do sebe. Može postojati samo težnja i odluka da tu težnju hranimo i da na njoj istrajemo kako bi ojačala. I, pre toga, mora postojati iskrenost prema sebi, razumevanje da je naš napor da učinimo istinske promene u svom životu, uglavnom laž. Lažemo sami sebe, želeći da potvrdimo unapred donet sud, da i […]

Više

alt

Kako zadržati snagu u svakodnevnom životu?

Stoga radeći po cijele dane i fokusirajući se na materijalno vi stvarate možda svoje “bogatstvo” za koje se onda kasnije nadate da će vam pomoći (ako ne vama onda barem vašoj djeci koju “toliko volite”), ali stvarate i iskustvo. Samo je pitanje koliko ćete na kraju sa njim biti zadovoljni ili koliko će vam biti dovoljno? Kada ćete odlaziti iz ovog tijela nećete se tješiti sa pomisli koliko ste puno […]

Više