EMOTIVNA PISMENOST – Nevidljiva i nužna spona za sreću i mir
Ako se ne zaustavimo i ne počnemo shvatati da ne reagujemo kako bi trebalo, potiskujemo i osjećaj krivnje. To dodatno narušava odnose, što nas sa vremenom može odvesti u emocionalnu izolaciju. Ovaj primjer sa anksioznošću vrijedi i za mnoge druge emocije. Upravo zato, emocionalna pismenost znači sposobnost da prepoznamo, pročitamo i razumijemo emocije – i njihove uzroke. Emocionalna nepismenost nije sramota – ona je rana Ako se ponekad preispitujete i […]
