cilj)

Yoga: Sankalpa (odluka, namera, cilj)

Neki od nas su se osvrnuli na prošlost i na sve one težnje koje smo ostvarili, kao i na one koje nismo. I mnogima se javilo pitanje: Šta utiče na ostvarivanje odluka, ciljeva, težnji koje imamo? Šta pravi razliku? Zašto se neka težnja ostvarila, iako smo potpuno zaboravili na nju, a neka druga, u koju smo dosta napora uložili, nije? Imam dva primera iz svog života, pre nego što sam […]

Više

Yoga: Značaj svakodnevnog vežbanja

Postoji sve to, a opet, posle nekoliko dana, nedelja ili meseci, mi odustajemo. Zaboravimo na odluku, nameru, volju, želju. Zaboravimo na značaj koji vežbanje ima, na predivan osećaj ispunjenosti energijom, na opuštenost koju smo osećali. I kupimo izgovore. Imamo ih milion, svakakvih. Altruistički, hedonistički, intelektualni, filozofski, zdravstveni, banalni, glupi, kakvi god da su, sve ih kupujemo i prodajemo. Najbolji od svih izgovora je nedostatak vremena. Vremena za sebe. Taj izgovor je najčešći […]

Više